IA y trabajo · Privacidad

¿Qué pasa con lo que escribes en un asistente?

Elige tu asistente y tu tipo de cuenta para ver si tus conversaciones pueden usarse para entrenar, cuánto tiempo se guardan y quién decide. Después, revisa tu propia configuración paso a paso.

Revisión de fuentes: 2 de noviembre de 2026 Revisar mis asistentes paso a paso
1 · Simulador

Compara los ajustes de tu asistente

Esta simulación no consulta ni cambia tu cuenta. Los interruptores representan el escenario elegido; comprueba tus ajustes reales en el servicio. Al cambiar de asistente, la simulación reinicia sus opciones.

Ajustes

Ajustes de ChatGPT · Cuenta personal

Prueba estas opciones en la simulación. No cambian tu cuenta real.

Qué es lo que pasa

¿Puede usarse para entrenar? Sí Entrenamiento permitido
¿Cuánto se conserva el chat? Hasta que lo borres El borrado se programa en un plazo de 30 días, con excepciones
¿Dónde se gestiona? Tú Desde los ajustes de tu cuenta

Historial y otras copias

Si valoras una respuesta con el pulgar, la conversación completa puede usarse para entrenar aunque hayas desactivado la opción.

Dónde se cambia
2 · El viaje de tu mensaje

Qué puede pasar con tu mensaje

Explora cada etapa. No todos los mensajes pasan por todas ellas: depende del servicio, del plan y de los ajustes.

Qué controlas tú

3 · Test

¿Verdadero o falso?

Siete afirmaciones que se oyen a menudo. Responde y comprueba.

0 / 7Responde las siete para ver tu resultado.
4 · Revisa tu configuración

Revisa la configuración de tu cuenta

Elige tu asistente y marca los ajustes que hayas comprobado en tu cuenta. Para cuentas personales; los menús pueden variar según la versión, el país y el idioma.

Las marcas de esta lista se guardan en este navegador. No reflejan cambios reales en tu cuenta.

Tu lista de revisión

ChatGPT Empieza por el primer paso.
Con datos de trabajousa el servicio y el espacio autorizados por tu organización. Confirma qué datos puedes compartir, quién puede acceder a ellos y cuánto se conservan.
Para tenerlo claro

¿Qué diferencia hay entre historial, entrenamiento y conservación?

Son tres cosas distintas. Revisa cada una al decidir qué compartes con un asistente.

¿Puedes volver al chat?

Historial

Permite retomar tus conversaciones desde la lista de chats.

¿Se usa para mejorar modelos?

Entrenamiento

Utiliza datos de las conversaciones para mejorar los modelos.

¿Cuánto tiempo se guardan tus datos?

Conservación

No hay un plazo único: depende del servicio, de tus ajustes y del tipo de copia. El historial y las copias para seguridad, revisiones o valoraciones pueden tener plazos distintos, incluso después de borrar un chat.

Idea clave: no permitir entrenamiento no impide todo almacenamiento ni toda revisión.

¿Qué pasa cuando borramos nuestros datos?

En el historial: al borrar un chat, deja de aparecer en tu lista. Archivarlo solo lo aparta de la vista: no equivale a eliminarlo.

En el entrenamiento: borrar una conversación no deshace el aprendizaje de un modelo que ya se haya entrenado con ella. Su exclusión de futuros entrenamientos depende de la política del servicio; por ejemplo, Claude indica que los chats eliminados no se usan para entrenar modelos futuros, pero el borrado no afecta a entrenamientos ya iniciados o terminados.

En la conservación: desaparecer del historial no significa que todas las copias se borren al instante. Cada servicio fija plazos y excepciones. Por ejemplo, ChatGPT programa la eliminación en un plazo de 30 días, salvo datos ya desidentificados y desvinculados de tu cuenta o conservación por seguridad u obligaciones legales. En las cuentas personales de Claude, el chat desaparece del historial inmediatamente y se borra de los sistemas de almacenamiento en 30 días. Hay excepciones por obligaciones legales, disputas o infracciones de sus políticas; los datos asociados a valoraciones pueden conservarse cinco años. En Gemini, las conversaciones revisadas por personas pueden conservarse hasta tres años y no se eliminan al borrar tu actividad.

Antes de darlo por borrado: revisa también las memorias, los archivos guardados por separado y los datos enviados a aplicaciones conectadas. Pueden tener controles y plazos propios. Desactivar el entrenamiento, borrar chats y eliminar la cuenta son acciones distintas.

Información sobre el borrado contrastada el . Comprueba las condiciones de tu servicio y, si lo usas en el trabajo, la política de tu organización.

Preguntas frecuentes

¿Una cuenta con correo de trabajo tiene protección empresarial?

Solo si el servicio y el plan contratado la incluyen. Confirma el espacio de trabajo y sus condiciones.

¿Desactivar el entrenamiento borra el historial?

No. El historial, las memorias y los archivos tienen controles propios.